№ 19

Зорилго: Буухианы модыг бүсэд дамжуулж сурах CLO (1.1, 2.1)

товч агуулга: Хичээлийн агуулга дараах хэсгээс бүрдэнэ.

-          Буухианы модыг бүсэд дамжуулах техник

-          Буухианы модыг хурдтай гүйлтэнд “дээрээс” бүсэд дамжуулах техник

Арга зүй:

• Биеэр үзүүлэх арга

• Тайлбарлах ба харилцан ярилцах арга

• Мэргэжлийн багаж хэрэгсэл ашиглах арга

• Дасгалыг хэсэгчилэн заах арга

• Дүрс бичлэг ашиглах арга

Материал хэрэглэгдэхүүн: Хэмжих метр, секундомир, шүгэл, дамжуулалтын техник харуулсан кинограм болон бичлэг, гүйлтийн талбай, жижиг тэмдэгтүүд, буухианы мод, ажиглалтын хуудас, үзэг

Гарах үр дүн

• Буухианы модыг бүсэд дамжуулж сурсан байна.

Хичээлийг дараах алхмуудаар зохион байгуулна.

Алхам 1. Сэдэлжүүлэх үйл ажиллагаа ба бие халаалт-30 минут

Хичээлийн эхний хэсэг

ü  Хурдтай гүйлтээс 20 м бүсэд буухианы модыг “дээрээс” дамжуулж байгаа бичлэг үзүүлж ярилцах

ü  Буухианы модыг “доороос” ба “дээрээс” дамжуулах аргын ялгааны талаар харилцан ярилцах

ü  Зөөлөн гүйлт

ü  БЕХД

ü  ГСД

ü  Хурд

Алхам 2. Буухианы модыг “дээрээс” дамжуулах техникийг сургах-20 минут

ü  Буухианы модыг хэрхэн барихыг үзүүлэх

ü  Багш буухиа гүйлтийн “дээрээс” дамжуулах аргыг байрандаа, алхалтанд, зөөлөн гүйлтэнд дамжуулж үзүүлэх

ü  2-4 гишүүнтэй буухианы модыг байрандаа “дээрээс” дамжуулах

ü  2-4 гишүүнтэй буухианы модыг алхалтанд “дээрээс” дамжуулах

Алхам 3. Буухианы модыг хурдтай гүйлтэнд “дээрээс” дамжуулах техникийг сургах-20 минут

ü  Буухианы модыг барьж нам гараанд суух техникийг үзүүлэх

ü  Нам гараанаас гарч 50 м шулуун замд хурдтай гүйх

ü  Буухианы модыг барьж тойрогт нам гараанаас гарч гүйх

ü  Буухианы модыг барьж нам гараанаас гарч 100 м шулуун замд уралдаж гүйх

ü  Буухианы модыг барьж нам гараанаас гарч тойрог замд уралдаж гүйх

Алхам 4. Ажиглалтын хуудас дээр ажиллах-15 минут

ü  Багш ажиглалтын хуудас дээр ажиллах оюутнуудыг сонгох

ü  Багшийн сонгосон 5 эмэгтэй оюутан нэг, нэг багийн буухианы модыг “дээрээс” дамжуулах техникийг ажиглан алдааг тэмдэглэх

ü  Багшийн сонгосон 5 эрэгтэй оюутан нэг, нэг багийн буухианы модыг “дээрээс” дамжуулах техникийг ажиглан зөв гүйцэтгэлийг тэмдэглэх

ü  Ажиглалтын хуудасны техникийн гол алдаа, болон зөв дамжуулалтын техникийн талаар ярилцах, алдааг засах арга замыг зөвлөх

Алхам 5. Дүгнэх, хэлэлцэх-5 минут

Хичээлийн төгсгөл хэсэг

ü  Тайвшруулах дасгал

ü  Зөөлөн гүйлт

ü  Жижүүр оюутан хичээлд ашигласан хэрэглэл материалаа байранд нь хураах

1. Уртнасан, Л., Баярлах, Д., Батцэцэг, Г., Жамъяндагва, И., Нармандах, Б., Амгалан, А. (2016). Хөнгөн атлетик сурах бичиг. Улаанбаатар: Ган Уран Бичээс. х 88-91.

2. Батцэцэг, Г., Баярлах, Д. , Зоригтбаатар, Ч. (2017). Гүйлт, Харайлт, Шидэлт. Улаанбаатар: Оргил Пресс. х 50, 52.